Selfcare sunday

Heartful yoga en meditatie – 24 november

Waar is jouw hart vol van? Waarvan maakt jouw hart een sprongetje? Als je leeft in verbinding met je hart, wordt het makkelijker om te zijn wie je echt bent en je leven daar naar te vormen.

Deze special is bedoeld om uit je hoofd en naar je hart te gaan, je hart te openen door middel van yoga en meditatie, te voelen wat ècht belangrijk voor jou is en waar je je aandacht aan wilt geven.

Wat je aandacht geeft groeit, dus daarom gaan we na de heartful yoga en meditatie aan de slag met papier, lijm en schaar om jouw hartenpad visueel te maken door middel van een visionboard.

De middag start om 14.00u en duurt tot 16.00u, waarbij wat uitloop mogelijk is om je visionboard af te maken.

Inclusief thee en iets lekkers; €17,50
Maximaal aantal deelnemers; 8

Aanmelden mag via tessa@robez.com