Balance your day

Balance Your Day; dé yoga, mind- & lifestyle studio in Heerhugowaard, waar je in alle rust jouw manier van ontspannen kunt komen ervaren. Yogalessen & Mindful (outdoor) trainingen, lifestyle workshops & specials, mini-retreats & personal balance sessies; alles gericht op het vinden en behouden van jouw balans. 

Balance Your Day is in 2015 gestart als yogastudio maar gaandeweg is het aanbod steeds meer uitgebreid tot wat het nu is; een plek waar je door middel van de verschillende lessen en trainingen de buitenwereld even achter je kan laten en waar je jouw manier van ontspannen kan komen ontdekken en ervaren.

Persoonlijke aandacht en rust zijn de pijlers van alle lessen en trainingen;  de groepen bestaan daarom uit maximaal 10 personen. De laagdrempelige en open sfeer zorgt er voor dat je je welkom voelt en echt tijd voor jezelf kunt maken.

Wil je het aanbod en de sfeer bij Balance Your Day komen ervaren? Je bent van harte welkom om mee te komen doen.
Voor de verschillende mogelijkheden voor kennismakings- en proeflessen klik je hier. 

Het actuele lesrooster vind je hier

Meer uitleg over de lesvormen vind je via het kopje -groepslessen en trainingen- bovenaan deze pagina.